Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
°C

Soğuk duşun cildiniz üzerindeki faydaları

08.04.2021
9
A+
A-

Soğuk bir duşun bize güç verebileceğini ve sabahları uyanmamıza yardımcı olabileceğini biliyoruz. Lakin soğuk suda duş almanın güzelliğiniz …

Soğuk duşun cildiniz üzerindeki faydaları

Soğuk bir duşun bize güç verebileceğini ve sabahları uyanmamıza yardımcı olabileceğini biliyoruz. Lakin soğuk suda duş almanın güzelliğiniz üzerinde birçok yararı vardır. Soğuk yahut hafif soğuk suyla kısa duş almak, cildiniz üzerinde inanılmaz bir tesire sahip olabilecek kolay bir hoşluk numarasıdır. İşte, soğuk duşun cildinize sağladığı olumlu tesirlerden kimileri;

CİLDİNİZE SAĞLIKLI BİR IŞILTI VERİR

Soğuk duş kan sirkülasyonunu artırmaya yardımcı olur. Yüzünüz için bu taze ve ışıltılı bir görünüm manasına gelebilir. Yeterli haber şu ki, cildinizi daha parlak hale getirmek için çok uzun müddet soğukta kalmanıza gerek yok. Hafif soğuk yahut hatta ılık suda duş almak onu beslemek için kafidir.

CİLDİN YAŞLANMASINI ÖNLER

Günlük soğuk duş alma alışkanlığı cildinizin daha uzun müddet genç kalmasına yardımcı olur. Soğuk su hudut sisteminizi harekete geçirir ve bedeniniz gerilimle savaşan hormonları ve beyin kimyasallarını salgılar. Yapılan çalışmalar sonucunda, ruhsal gerilim cildin yaşlanmasına üzerinde direkt tesiri olduğu ve bedendeki birçok sistemi olumsuz etkilediği görülmüştür.

GERİLİME BAĞLI CİLT RAHATSIZLIKLARINI ÖNLER

Soğuk bir duş, beyne çok büyük ölçüde elektriksel ikazlar gönderir ve memnunluk hormonlarını yahut endorfin salgılanmasını uyarır. Bu kimyasallar beden tarafından salındığında, gerilim düzeyiniz düşer ve akne, sedef hastalığı ve deri iltihabı üzere bir dizi cilt sorunu yaşamaya daha az yatkın olursunuz.

GÖZENEKLERİ SIKILAŞTIRIR

Sıcak su gözeneklerinizin daha da açılmasını sağlarken, soğuk suyun gözeneklerini küçülten tesiri vardır. Soğuk su ayrıyeten, yüzünüze canlılık kazandırmaya ve cildinizin parlaklığını artırmaya yardımcı olur. Soğuk su kan damarlarının sıkışmasına neden olabileceğinden, yüz daha az kabarık yahut kırmızı görünebilir.

İlginizi Çekebilir:  Spirulina nedir, faydaları nelerdir? Spirulina nasıl tüketilir?

KAŞINTI HİSSİNİ AZALTIR

Sıcak duş cildi alevlendirerek kızarıklığa, kaşınmaya ve hatta soyulmaya neden olabilirken, soğuk su tam karşıtını yapar. Kaşıntılı deriden muzdarip olanlar için, soğuk suyla yapılan duş kaşınma hissinin üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Bir araştırmaya nazaran, cildi soğuk duş alarak soğutmak sedef hastalığının neden olduğu ağır kaşıntıyı azaltmaya yardımcı oluyor.

Kaynak: ensonhaber.com

ETİKETLER: , , ,
BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.