Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
°C

Kalp krizi riskini hesaplayıp önlem alabilirsiniz

06.04.2021
9
A+
A-

Avrupa Kardiyoloji Derneğinin yaptığı istatistiksel kıymetlendirme ile ülkemiz riskli ülkeler ortasında yer alıyor. Daha sonra değerlendirmeye …

Kalp krizi riskini hesaplayıp önlem alabilirsiniz

Avrupa Kardiyoloji Derneğinin yaptığı istatistiksel kıymetlendirme ile ülkemiz riskli ülkeler ortasında yer alıyor. Daha sonra değerlendirmeye cinsiyet ve yaş ekliyoruz. 45 yaş ve üstü erkek olmak riski 2-2.5 kat artırıyor. Sigara içicisi olmak, yüksek tansiyon ve kolesterol bedellerine sahip olmak riskin katlanarak artmasına neden oluyor. Yaşanılan ülkenin kalp krizi riskinin belirlenmesinde kıymetli bir data olduğunu belirten Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Kolu Öğr. Üy. Prof. Dr. Hasret Esen,

“RİSK YARI YARIYA KADAR DÜŞÜRÜLEBİLİR”

Risk hesaplamaları sonunda bulunan pahanın, kişinin 10 yıl içinde kalp krizi sonucu vefat riskini ortaya koyduğuna dikkat Prof. Dr. Esen, şunları söyledi: Kalp krizi riskini sarsıntı riskine benzetebiliriz. Sarsıntı mümkünlüğü olan bölgelerde yapıları sarsıntıya sağlam hale getirmek nasıl kayıpları önleyebilir yahut azaltabilirse kalp krizi riski olan bireylerin sağlıklı hayat alışkanlıkları edinmesi ve nizamlı ilaç kullanımı da bu koruyuculuğu sağlayabilir. Örneğin bizim hastalarımız ortasında olan, 56 yaşında ve 20 yıldır sigara içen bir erkek hastamızın tansiyonu 140/90 mmHg, toplam kolesterolü 266 mg/dL bulundu. Çok hareketli değil ve iş yerinde gerilimden şikayetçi. Ailesinde daha evvel kalp krizi geçiren yok. Hastamızın hesapladığımız kalp krizi riski yüzde 11 olarak karşımıza çıkıyor, pekala bunu bilmek neden değerli? Bu sayı bize önümüzdeki 10 yıl içinde benzeri özellikleri olan her 10 bireyden birinin kalp krizinden hayatını yitirebileceği bilgisini veriyor.”

Hastaların tüm tavsiyelere uymaları ve belirlenen maksatlara ulaşmaları halinde kalp krizi riskinin yüzde 4’lere kadar düşürebileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Hasret Esen, “Önlemler alışılmış ki bireye özel olan yaklaşımlarla belirlense de kimileri kozmiktir. Sigarayı bırakmak, haftada en az 5 gün en az 30 dakika yürüyüş yapmak, kolesterol ve tansiyon bedellerini ülkü pahalara ulaştırmak. Uygun ilaç tedavileri de maksat bedellere ulaşmaya yardımcı oluyor. Kalp krizini önlediği bilinen kolestrol düşürücü ‘statin’ kümesi ilaçlar ve ‘ACE’ inhibitörü çeşidi ilaçların kullanımı başta geliyor. Doğal zihinsel gerilim ve bilhassa işyeri gerilimini de azaltmak için hastamıza yardımcı olmak gerekli” değerlendirmesinde bulundu.

İlginizi Çekebilir:  Yenidoğan işitme taramalarını aksatmayın

DEĞİŞTİRİLEMEYEN RİSKLER VAR MI?

Ailesel kalp hastalığının genetik ve değiştirilemeyen bir risk olduğunu ve kişiyi daha erken tedbir almaya sevk etmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Hasret Esen, “Anne, baba ve kardeşlerden birinin bayanlarda 65, erkeklerde 55 yaştan evvel kalp krizi yahut damar sertliği teşhisi almış olması risk sayılmaktadır. Ailede bu türlü bir yakınınız varsa kesinlikle kalp denetimlerine daha erken başlanmalı” ihtarını yaptı.

Şeker hastalarının da kalp damar hastalığı varmış üzere tedbir alınması gereken şahıslar ortasında yer aldığını söyleyen Prof. Dr. Hasret Esen, kronik gerilim altında bulunmanın da damar duvarında hasara neden olduğunu ve kalp krizi riskini daha da artırdığını belirtti. Ani öfke patlamalarının da kalp damarında pıhtılaşma riskini artırarak krize neden olabildiğini söyleyen Prof. Dr. Hasret Esen, “ABD’de yapılan bir çalışmada bir öfke patlamasını takip eden 2 saatte kalp krizi riski 5 kat artarken, inme (felç) riski 3 kat artmaktadır.  Tüm bu riskler yönetildiğinde, kalp damar hastalığının yüzde 80 önlenebilir bir hastalık olduğunu hatırlamak çok değerli olacaktır” sözlerini kullandı.

Kaynak: ensonhaber.com

BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.